В рамках Месячника психологического здоровья обучающихся 31 марта со студентами, проживающими в общежитии колледжа, была проведена беседа «Я учусь владеть собой». Педагог-психолог Оксана Евгеньевна Кармышева провела несколько психологических тестов и побеседовала с обучающимися на тему: «Преодоление и борьба со стрессовыми состояниями».
Когда происходят важные или неожиданные события, все люди испытывают волнение, беспокойство или даже страх. Однако длительное пребывание в таком состоянии опасно для психологического здоровья. Находясь постоянно в напряжении, человек, его организм испытывает стресс.
Встреча со студентами позволила определить отношение ребят к данному феномену. Выявить субъективные трудности, переживаемые членами группы в настоящий момент. А также понять – есть ли у присутствующих личные ресурсы для противостояния стрессовым ситуациям.
По завершении встречи каждый из студентов смог в индивидуальном порядке побеседовать на данную тему с психологом. Такой возможностью воспользовались несколько обучающихся.
Руководитель студенческого информационного центра
ГАПОУ РС(Я) «ЮЯТК».
Анастасия Хоменко
